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domingo, 7 de mayo de 2017

Siente el poder {narayan}


Narayana

Reposa sobre el agua y es lugar de descanso para todos los seres vivientes.
El Poder impregna todo lo que se ve o se oye en este universo.

Puede que sea en forma de cántico, de rezo, de mantra, de susurro...
En cualquiera de sus formas te ayuda a sentirte parte de un TODO.

Como ser individual estás limitado. No eres nadie. Eso te dicen constantemente.
Gracias a la conciencia colectiva puedes llegar a ser alguien poderoso. Un borreguito más.

Sólo si eliges tu manera de despertar y aprovechar los rayos de sol de la mañana serás libre.

Tu tiempo ha llegado. Siente la energía a través de ella. Siente como crece. Siente el poder. Aprovecha tu día.

{Om Namah Narayana/}
lunes, 17 de abril de 2017

Supervigilia {drama}


supervigilia

Los estados de ánimo son un gran motor que, si sabemos utilizarlos, pueden cambiar comportamientos y situaciones en nuestra vida.
Nos ayudan a dirigir nuestros pasos por el camino de baldosas amarillas.

Puede que estés cansad@, estresad@, disgustad@... {has tenido un mal día, puede que hayas discutido con tu pareja, estés haciendo una mudanza, te hayan echado del trabajo, tus compañeros o tu círculo te incomodan/}

Escapa de tu estado físico y no caigas en la preocupación, la desidia, el embriagador sonido de las sustancias {tabaco, alcohol, azúcar, otras drogas de consumo social/}

Si diriges y enfocas tus estados de ánimo hacia tu autoconsciencia puedes conseguir cambiar tu estado mental para conseguir tus objetivos.

Proyecta tu carisma, tu fuerza, hacia un estado mental superior donde puedes controlar lo que sucede alrededor. Viaja hacia la Supervigilia.

Cómo puedo hacer eso?

Observa tu entorno. Fíjate en los pequeños detalles, en la hoja que cae, en el sonido de la calle...
Centra tu atención en todo y nada. Míralo todo desde el exterior, como si lo vieras a través de una pantalla.
Ahora busca en tus recuerdos algo que te saque una sonrisa interior.
Quizás una canción, un lugar, un paisaje... Busca esa emoción o sensación placentera y quédate con ella. 

Trabaja esa sensación en tu mente y deja que te eleve. Regodéate en ese estado mental, deja que fluya...

Cuando te encuentres en ese lugar, cálido, apacible, proyecta esa energía hacia tu parte consciente y... voilà!!

Escaparás de los problemas del día y viajarás a tu mundo de fantasía donde TODO es posible.

Donde no hay Dramas.


Enseña la realidad a tus hijos para que puedan vivir libres
{Pues nada sigue en tu drama en la penumbra.
Yo! seguiré deshilando urdimbre de la trama/}
martes, 21 de marzo de 2017

Autocontrol {control}


autocontrol


Hace tiempo que no escribía y la verdad que es un ejercicio fortalecedor para la mente, la conciencia y la autoestima.

{Esta es una historia sobre el control. Mi control. Control de lo que digo. Control de lo que hago. Y esta vez voy a hacerlo a mi manera.

Espero que disfrutes de esto tanto como yo ¿Estamos listos? Yo lo estoy. Porque todo se trata de control. Y tengo un montón.

Cuando tenía 17 años hice lo que la gente me dijo. Hice lo que mi padre dijo, y dejé que mi madre me moldeara. Pero eso fue hace mucho tiempo.

Tengo el control. Nunca voy a parar. Conseguiré lo que quiero. Me gusta tener mucho control. Ahora he crecido/}

Cuando sientes que tienes el control sobre tus emociones y tus actos, puedes hacer todo lo que te propones. Es cuestión de voluntad, algo de sacrificio y lucha contra la rutina, pero siempre se puede conseguir.

Es como dejar de fumar. Si tienes la motivación es cuestión de echarle valor. No quieres ser un yonki y luchas para conseguirlo. Trabajas tu estado mental para llevarlo lejos de lo fácil y cómodo que es echarse un cigarillo.

Puedes conseguirlo, es cuestión de autocontrol. Haz consciente tus sensaciones, tus "monos", siente tu ansiedad y conócela. De ese modo podrás controlarla.


Desde que he dejado de fumar siento que tengo el control.

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