lunes, 17 de abril de 2017

Supervigilia {drama}


supervigilia

Los estados de ánimo son un gran motor que, si sabemos utilizarlos, pueden cambiar comportamientos y situaciones en nuestra vida.
Nos ayudan a dirigir nuestros pasos por el camino de baldosas amarillas.

Puede que estés cansad@, estresad@, disgustad@... {has tenido un mal día, puede que hayas discutido con tu pareja, estés haciendo una mudanza, te hayan echado del trabajo, tus compañeros o tu círculo te incomodan/}

Escapa de tu estado físico y no caigas en la preocupación, la desidia, el embriagador sonido de las sustancias {tabaco, alcohol, azúcar, otras drogas de consumo social/}

Si diriges y enfocas tus estados de ánimo hacia tu autoconsciencia puedes conseguir cambiar tu estado mental para conseguir tus objetivos.

Proyecta tu carisma, tu fuerza, hacia un estado mental superior donde puedes controlar lo que sucede alrededor. Viaja hacia la Supervigilia.

Cómo puedo hacer eso?

Observa tu entorno. Fíjate en los pequeños detalles, en la hoja que cae, en el sonido de la calle...
Centra tu atención en todo y nada. Míralo todo desde el exterior, como si lo vieras a través de una pantalla.
Ahora busca en tus recuerdos algo que te saque una sonrisa interior.
Quizás una canción, un lugar, un paisaje... Busca esa emoción o sensación placentera y quédate con ella. 

Trabaja esa sensación en tu mente y deja que te eleve. Regodéate en ese estado mental, deja que fluya...

Cuando te encuentres en ese lugar, cálido, apacible, proyecta esa energía hacia tu parte consciente y... voilà!!

Escaparás de los problemas del día y viajarás a tu mundo de fantasía donde TODO es posible.

Donde no hay Dramas.


Enseña la realidad a tus hijos para que puedan vivir libres
{Pues nada sigue en tu drama en la penumbra.
Yo! seguiré deshilando urdimbre de la trama/}

insert coin

insert coin

Lo más leido

¿Qué temas te interesan?